تتسع الأوردة الموجودة حول المستقيم خلال الحمل نظراً لضغط الجنين والتوتر الذى يحدثه مع حركة الأمعاء الغليظة. وعادة تكون البواسير مؤلمة وربما تشتد حدتها ويصاحبها دم إذا أصيبت الحامل بالإمساك. ولتخفيف حدة آلام البواسير حاولى اتباع النصائح التالية:تجنب الإمساك بزيادة كميات السوائل، تناول وجبات غنية بالألياف، تجنب الوقوف لفترات طويلة، تجنب رفع الأشياء الثقيلة، ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
ولتجنب حدوث آلام البواسير خلال الحمل هو تجنب التعرض للإمساك فلا بد من أن يحتوى نظامك الغذائى على كثير من الألياف، وشرب كثير من السوائل، والحرص على المتابعة مع الطبيب قبل تناول أى عقاقير لعلاج هذه الحالة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق