والواقع أن مشكلة الشهية عند الاطفال تقلق بال الكثير من الامهات وخلال السنة الاولى من عمره تكون شهيتة قوية عادة لكي يتناول الغذاء الكافي لهذا النمو السريع ولكن نمو الطفل لا يستمر بهذه السرعة مدى الحياة وبعد السنة الاولى يبطؤ بحيث لا يزيد وزنه أكثر من 3 كيلو غرامات سنويا أي 8 غرامات يوميا ومع البطء في النمو تقل حاجة الجسم وتقل شهية الطفل.
ان مشكلة انعدام الشهية هذه أوضعفها تخلقها الأم القلقة أولا ثم ينميها الطفل الذي يجد في قلق أمه وسيلة ناجحة لاشباع رغباته الأخرى، فتشعر الأم غالبا بخيبة أمل لرؤية طفلها في حالات لا تطمئنها، كاصفرار في الوجه، أو وجود هالات سوداء حول العين، أو عدم الزيادة في الوزن مقارنة مع أقرانه وأن نشأة الاطفال وتربيتهم وصحتهم والنشئة البيئية الجيدة تؤدي الى مستقبل مليء بشباب قادر على اعطاء شيء لمجتمعه.
علاج فقدان الشهية يبدأ بعدد من الخطوات
أولاً: عدم إرغام الطفل على الأكل وإدراك الوالدين أن الأطفال مختلفون فلكل طفل قدرته فبعضهم يأكل كثيرا والبعض الآخر قليلا كما أن شهية الطفل للطعام تختلف من وقت لآخر ولذلك فالامتناع عن إجبار الطفل على تناول أنواع وكميات معينة هي الخطوة الأولى في طريق العلاج.
ثانيا”: مراعاة ميول الطفل فيما يقدم له من أصناف الطعام وما يحب منها وما يكره مع تقديمه في شكل جذاب من حيث الشكل والمذاق ووجود الطفل وسط مجموعة تتناول الطعام يساعد أيضا على فتح شهيته ووضع طبق من الخضراوات المقطعة طولياً وتركه يأكل بحرية بين الوجبات الرئيسية والرضاعة.
ثالثا: والتي تبدأ في سن مبكرة لتفادي رفض الطفل لأنواع معينة من الطعام وهي تقديم أنواع الأطعمة المختلفة للطفل من سن أربعة أو خمسة أشهر ليعتاد عليها بدون تفضيل نوع على آخر.
وهناك أسباب مرضية تؤدي إلى ضعف الشهية منها وجود مرض بالجهاز الهضمي ولذلك يجب استشارة الطبيب عند ملاحظة أي تغير يطرأ على الطفل
ولاننسى أيضاً أهمية انطلاق الطفل وتعرضه للضوء والهواء النقي وممارسة الرياضة إلى جانب الراحة النفسية والنوم لساعات كافية لأن كل ذلك يساعد على إقبال الطفل على الطعام دون إجبار.
اسباب فقدان الشهية من الناحية النفسية:
عدم شعور الطفل بالسعادة
الشعور بالذات والسلبية
عدم تمتع الطفل بقسط كاف من الرياضة و الهواء النقي.
ربط الطعام بحادثة غير سعيدة طريقة معاملة الأم لطفلها.
محبة الطفل أو كرهه لأصناف الطعام التي تقدمه له.
اصرار الأم على الطفل أن يأكل كمية من الطعام أكثر مما يستطيع.
تشديد الوالدين على الطفل أن يتبع آداب المائدة كما يمارسونها هم.
اسباب فقدان الشهية من الناحية المرضية:
1- تناول الحلوى أو أي طعام بين الوجبات أو تقديم الوجبات في فترات متقاربة جدا
2- النزلات الشعبية أو المعوية أو غيرها من الامراض التي تصيب الطفل بضعف مؤقت في شهيته، تعود الشهية بعد ذلك الى ما كانت عليه.
التغلب على ضعف الشهية
تستطيع الام التغلب على ضعف شهية الطفل بعد أن تتأكد من خلوه من أي سبب مرضي لضعف شهيته وتختلف الشهية وسرعة النمو من طفل الى أخر فلا داعي للمقارنة بين طفلك وأطفال آخرين.
تجنبي مناقشته في مسألة الاكل ولا ترغميه على الأكل بالتهديد أو بالضرب أو بالرشوة والمحايلة بل ضعي الاكل أمامه على طاولة الطعام يأكل ما يشاء.
دعيه يختار الطعام الذي يحبة مادام مفيدا.
امنعيه من تناول الحلوى أو أي طعام آخر قبل ميعاد الطعام بساعتين.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق