المقادير:
1/2 كوب بليله(غله مقشره) قمح -
ماء -
حليب -
مفيد للصغار من سن 4 شهور فيما فوق ومغذى جدا لانه قمح .
الطريقة:
تسلق الغله جيدا جدا
بعد ان تستوى جدا نضربها بالخلاط ونصفيها
كميه الحليب تكون صغيره جدا بالنسبه لكميه الغله مع مراعاه عمر الطفل، فالطفل 4 شهور حوالى 10 ملاعق غله+3ملاعق حليب
وكل ما يكبر نزيد الكميه
مفيده ومغذيه وتشبع ومجربه وطبعا مع اضافه قليل جدا من السكر
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق